Kursdetail

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Fitness Fusion mit Mark

Eine Mischung aus Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer

Ab Mi, 02.04.2025
19:15 - 20:15 Uhr
12-mal

Kursnr. 251-1358

Ort
HZI Innerschwyz_Turnhalle, Gotthardstrasse 116, 6438 Ibach

Kursleitung
Mark Schelbert
Berufstrainer
Coach

Der Kurs für ...
alle Altersgruppen und Fitnesslevels

Fitness Fusion ist ganzheitliches Körpertraining, eine Mischung von Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer. In diesem Kurs erwartet Sie ein umfassendes Fitnesstraining, das verschiedene Aspekte Ihrer körperlichen Fitness anspricht. Steigern Sie Ihre Kraft, verbessern Sie Ihre Koordination, erhöhen Sie Ihre Beweglichkeit und Ausdauer. Dieser Kurs bietet eine abwechslungsreiche und fordernde Erfahrung für alle, unabhängig vom aktuellen Fitnesslevel. Unser qualifizierter Berufstrainer Mark Schelbert führt Sie durch eine Vielzahl von Übungen und Workouts, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Fitnessziele erreichen und gleichzeitig Spass haben dabei.

KOSTEN

Kurskosten: CHF 240.00

WEITERE INFORMATIONEN

Voraussetzung: Die Übungen werden individuell angepasst, um sicherzustellen, dass jeder Teilnehmende auf seinem eigenen Niveau trainieren kann.

Mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, ein kleines Handtuch und eine Wasserflasche.

Hinweise: Falls Sie gesundheitliche Bedenken oder Verletzungen haben, teilen Sie diese bitte im Voraus dem Trainer mit, damit das Workout entsprechend angepasst werden kann.

Daten:

Mi 02.04.2025 19:15 - 20:15
Mi 09.04.2025 19:15 - 20:15
Mi 16.04.2025 19:15 - 20:15
Mi 23.04.2025 19:15 - 20:15
Mi 14.05.2025 19:15 - 20:15
Mi 21.05.2025 19:15 - 20:15
Mi 28.05.2025 19:15 - 20:15
Mi 04.06.2025 19:15 - 20:15
Mi 11.06.2025 19:15 - 20:15
Mi 18.06.2025 19:15 - 20:15
Mi 25.06.2025 19:15 - 20:15
Mi 02.07.2025 19:15 - 20:15

Anmeldung

ANMELDESCHLUSS

23.03.2025

Allgemeine Kursbestimmungen

TEILNEHMERZAHL

Minimum 6
Maximal 15

Kontakt

FFS Erwachsenenbildung
Laubstrasse 4
6430 Schwyz

Telefon 041 811 67 81

Öffnungszeiten: Montag, Mittwoch und Donnerstag 9 bis 11 Uhr

Bilder und mehr Infos zum Kurs