Kursdetail

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Fitness Fusion

Eine Mischung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer

Ab Mi, 24.01.2024
19:15 - 20:15 Uhr
8-mal

Kursnr. 241-1357

Ort
Meli Event Raum, Herrengasse 16, 6430 Schwyz

Kursleitung
Mark Schelbert
Berufstrainer
Coach

Der Kurs für ...
alle Altersgruppen und Fitnesslevels

Fitness Fusion ist ganzheitliches Körpertraining, eine Mischung von Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer. In diesem Kurs erwartet Sie ein umfassendes Fitnesstraining, das verschiedene Aspekte Ihrer körperlichen Fitness anspricht. Steigern Sie Ihre Kraft, verbessern Sie Ihre Koordination, erhöhen Sie Ihre Beweglichkeit und Ausdauer. Dieser Kurs bietet eine abwechslungsreiche und fordernde Erfahrung für alle, unabhängig vom aktuellen Fitnesslevel. Unser qualifizierter Berufstrainer Mark Schelbert führt Sie durch eine Vielzahl von Übungen und Workouts, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Fitnessziele erreichen und gleichzeitig Spass haben dabei.

KOSTEN

Kurskosten: CHF 160.00

WEITERE INFORMATIONEN

Voraussetzung: Die Übungen werden individuell angepasst, um sicherzustellen, dass jeder Teilnehmende auf seinem eigenen Niveau trainieren kann.

Mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, ein kleines Handtuch und eine Wasserflasche.

Hinweise: Falls Sie gesundheitliche Bedenken oder Verletzungen haben, teilen Sie diese bitte im Voraus dem Trainer mit, damit das Workout entsprechend angepasst werden kann.

Daten:

Mi 24.01.2024 19:15 - 20:15
Mi 31.01.2024 19:15 - 20:15
Mi 07.02.2024 19:15 - 20:15
Mi 21.02.2024 19:15 - 20:15
Mi 06.03.2024 19:15 - 20:15
Mi 13.03.2024 19:15 - 20:15
Mi 20.03.2024 19:15 - 20:15
Mi 27.03.2024 19:15 - 20:15

Anmeldung

ANMELDESCHLUSS

Die Anmeldefrist ist abgelaufen, für einen möglichen Einstieg bitte beim Sekretariat melden

Allgemeine Kursbestimmungen

TEILNEHMERZAHL

Minimum 6
Maximal 8

Kontakt

FFS Erwachsenenbildung
Laubstrasse 4
6430 Schwyz

Telefon 041 811 67 81

Öffnungszeiten: Montag, Mittwoch und Donnerstag 9 bis 11 Uhr

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