Kursdetail
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Mit Qigong ins Wochenende
Übungen zur Stärkung der Lebensenergie
Ab Fr, 23.08.2024
18:00 - 19:00 Uhr
14-mal
Kursnr. 242-1341
Ort
Physio Sportiv AG, Dammstrasse 12a, 6438 Ibach
Kursleitung
Heidi Kleiner
Qi-Gong-Lehrerin
Kinesiologin & Tanja Kolberg
Shaolin Qi Gong-Lehrerin
Der Kurs für ...
Alle, die bewusst ihre Lebensenergie spüren und lenken möchten
Die Atem- und Bewegungslehre stammt aus China und blickt auf eine lange Tradition zurück. Qigong dient der Gesundheitserhaltung und stärkt die körperlichen und geistigen Kräfte. Qi=Lebensenergie - Gong=Übung. Die sanften, fliessenden Übungen basieren auf dem dynamischen Wechselspiel von An- und Entspannung und vereinen Atmung mit den Bewegungen des Körpers. Sie wirken ausgleichend, stabilisierend und stärkend. Qigong ist leicht erlernbar und eignet sich für Menschen jeden Alters.
Kursziel: Qigong-Übungen kennen lernen und vertiefen
KOSTEN
Kurskosten: CHF 280.00
WEITERE INFORMATIONEN
Mitbringen: warme Socken, bequeme Kleider, evtl. Trainer
Hinweise: Die bezeichneten Parkplätze in der Tiefgarage können benutzt werden. Die Kursperiode dauert neu sechs Monate. Der Einstieg in einen laufenden Kurs ist jederzeit möglich. Wer später einsteigen oder früher aussteigen möchte, bezahlt die Kursgebühr anteilmässig, wenn es bei der Anmeldung entsprechend vorab angegeben wurde. Bei Fragen setzen Sie sich gerne mit dem Büro in Verbindung. Verpasste Lektionen können jederzeit in einem der anderen FFS Bewegungskurse vor- oder nachgeholt werden.
Daten:
| Fr | 23.08.2024 | 18:00 - 19:00 |
| Fr | 30.08.2024 | 18:00 - 19:00 |
| Fr | 06.09.2024 | 18:00 - 19:00 |
| Fr | 13.09.2024 | 18:00 - 19:00 |
| Fr | 20.09.2024 | 18:00 - 19:00 |
| Fr | 27.09.2024 | 18:00 - 19:00 |
| Fr | 18.10.2024 | 18:00 - 19:00 |
| Fr | 25.10.2024 | 18:00 - 19:00 |
| Fr | 08.11.2024 | 18:00 - 19:00 |
| Fr | 22.11.2024 | 18:00 - 19:00 |
| Fr | 29.11.2024 | 18:00 - 19:00 |
| Fr | 06.12.2024 | 18:00 - 19:00 |
| Fr | 13.12.2024 | 18:00 - 19:00 |
| Fr | 20.12.2024 | 18:00 - 19:00 |
Anmeldung
TEILNEHMERZAHL
Minimum 8
Maximal 12
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